Artigos sobre o sono infantil, rotina de descanso, janelas de sono e formas de ajudar o bebê a dormir com mais conforto e segurança.
Você finalmente conseguiu fazer o bebê dormir. Apagou a luz, fechou a porta devagar e, poucos minutos depois, a dúvida apareceu: Será que ele está com frio? Ou será que está com calor? Muitas mães já se pegaram voltando ao quarto apenas para tocar as mãozinhas do bebê ou conferir se ele continua coberto. Essa […]
Roupas para o Bebê Dormir Melhor Read More »
Se você está lendo este artigo no meio da madrugada, com olhos cansados e um bebê que simplesmente não quer dormir, antes de tudo, respira. Você não está sozinha. O sono do bebê é, sem dúvida, uma das maiores dúvidas e um dos maiores desafios de toda a jornada da maternidade. Por isso, reunimos aqui,
Guia Completo sobre o Sono do Bebê: do Nascimento aos 3 Anos Read More »
Era quase meia-noite quando Marina finalmente conseguiu deitar. O bebê havia dormido no colo, como de costume, e a transferência para o berço tinha funcionado, desta vez. Ela respirou fundo, fechou os olhos… e trinta minutos depois estava de pé de novo. No dia seguinte, no grupo de mães, veio o diagnóstico coletivo: “Você criou
Associação de sono: o que é mito e o que é ciência Read More »
Você está lendo esse texto às 3 da manhã, com os olhos pesados e o coração apertado, perguntando por que o seu bebê acorda tantas vezes durante a noite? Pode respirar. Você não está sozinha, e provavelmente não há nada de errado com o seu filho. Essa é uma das dúvidas mais comuns entre mães
Despertares noturnos do bebê: quando é normal e quando investigar Read More »
Você já percebeu que, às vezes, o bebê parece cansado demais… e acaba tendo mais dificuldade para dormir? Isso pode estar relacionado às janelas de sono por idade o tempo ideal que o bebê consegue permanecer acordado entre uma soneca e outra. Respeitar esse tempo não é rigidez.É cuidado com o desenvolvimento. E quando entendemos
Janelas de sono por idade: quanto tempo o bebê pode ficar acordado em cada fase? Read More »
Você estava começando a respirar. As noites estavam ficando melhores, você já conseguia dormir um pedacinho maior, e então do nada, o bebê voltou a acordar toda hora. Isso tem nome: regressão do sono. Se você está aqui, olheiras fundas e coração apertado, saiba que você não está sozinha. E mais importante ainda: tem fim.
Regressão do sono: o que é e como lidar Read More »
Era quase a hora de dormir e o Miguel estava risonho, agitado, interagindo com todo mundo na sala. A avó falou: “Esse menino não está com sono nenhum.” O pai concordou: “Olha como ele está animado.” Mas a mamãe olhou para ele e viu outra coisa. Viu o olhinho levemente avermelhado. O sorriso que já
Rotina para dormir o bebê beneficio da previsibilidade Read More »
Você já ficou olhando para o seu bebê dormindo e pensou: “Será que ele está dormindo o suficiente? Será que eu estou fazendo certo? Será que devia ter colocado para dormir antes?” Se sim, você não está sozinha. Essa dúvida passa pela cabeça de quase toda mãe de primeira viagem, e eu quero te contar
Sono e sua influencia no desenvolvimento do bebê Read More »
O sono é um dos pilares mais importantes do desenvolvimento do bebê. É durante o descanso que o corpo cresce, o cérebro amadurece e as energias se renovam. Dormir bem não é apenas uma necessidade física, é também um gesto de cuidado, acolhimento e amor no dia a dia. Um ambiente tranquilo faz toda a
O soninho do bebê: cuidado, conforto e noites mais tranquilas Read More »
Criar uma rotina para o bebê vai muito além de horários. É, na verdade, um abraço diário de segurança, previsibilidade e amor. Muitas mães de primeira viagem chegam nesse tema com uma resistência legítima: “rotina parece coisa rígida demais pra um bebê tão pequeno.” E faz sentido pensar assim, afinal, os primeiros meses já são
Rotina do Bebê: Como Ela Fortalece o Desenvolvimento Emocional Read More »
